Çift Terapisi Kimler İçindir? Ne Zaman Gerekir?

Çift terapisi, ilişkisinde sorun yaşayan çiftlere yönelik terapi hizmetidir. Partneriyle herhangi bir sorun yaşayan çiftler bu hizmetlerden yararlanabilir. İster evlilik öncesinde olsun, isterse evli çiftler için terapi desteği, ilişki sorunlarını çözmenin en etkili yollarından biridir. Birlikteliklerini herhangi bir nedenle devam ettirmede sorun yaşayan evli veya flört aşamasındaki partnerler için çift terapisi en uygun psikoterapi yöntemlerinden biridir.

Siz de partnerinizle belli bir konu veya çeşitli konular hakkında uzun süredir tartışıyor ve bir sonuca varamıyor olabilirsiniz. İlişkinizle ilgili bu tür durumlar karşısında vakit geçirmeden profesyonel destekten yararlanmayı tercih edebilirsiniz. Alanında uzman çift terapistleri bu tür durumlarda çözüm yollarına daha kolay ulaşmanıza katkı sağlar. Aynı zamanda da ilişkinizle ilgili sorun çözme becerilerinizi geliştirir. Böylelikle ilişkiniz daha da güçlenir, hissettiğiniz huzur ve mutluluk düzeyi artar.

Bu bakımdan, çift terapisi hizmetleri ile her şeyin çok güzel olacağını söyleyemeyiz. Ancak çift terapisi alanlar sorunlarla daha kolay başa çıkma stratejileri kazanacağı için sorunları daha kolay aşma imkanı kazanır. Uzun süredir devam eden ilişki sorunları çiftlerin ruh sağlığına zarar verir. Oysa çift terapisi hizmetleri ile evlilik ve ilişki terapisti veya aile terapistleri danışanları bu kısırdöngüden kurtarır.

Benzer bir durum, boşanma sürecindeki bireyler için de söz konusudur. Nitekim çift terapisi hizmetleri ilişkiyi kurtarmaya çalışmaktan çok, çiftlerin ruh sağlığını korumayı ve sorun çözme becerilerini geliştirmeyi amaçlar. Çiftler eğer boşanma sürecine girmişse, bu süreçte daha sağlıklı iletişim yolları için de çift terapisi hizmetleri faydalıdır. Çiftin eğer çocukları varsa bu süreçte çocuklarla doğru iletişim yöntemleri için de çift terapisi hizmetleri önemli bir ihtiyacı karşılar.

Çift Terapisine Ne Zaman Başvurulur?

Çift terapisine başvurmanın herhangi bir zamanı yoktur. İsteyen tüm çiftler, ilişki sorunlarını çözmek için çift terapisi hizmetlerine diledikleri zaman başvurabilir. Ancak tabii ki sorunların büyümeden ele alınması çözüme ulaşmayı kolaylaştırır. Bu yüzden erken aşamada başvurmak çiftler açısından daha faydalıdır. Siz de partnerinizle yaşadığınız sorunları daha kolay çözüme ulaştırmak için daha erken aşamalarda çift terapisi hizmetleri için başvuruda bulunabilirsiniz.

Bununla birlikte, çift terapisi hizmetleri için çiftlerin ortak kararı kritik önemdedir. Çünkü bazı çiftler, yaşadıkları sorunlardan dolayı karşı tarafı suçlar ve terapiyi onun almasını bekler. Oysa çift terapisine katılım, çiftlerin ortak kararıyla ve birlikte gerçekleştirecekleri bir iştir. Bu yüzden çift terapisine başvuru konusunda partnerinizin sadece rızasını almış olmanız yeterli değildir. Aynı zamanda da eş terapisi için sürece aktif şekilde katılmasını ve sorumluluklarını yerine getirmesini sağlamanız gerekir.

Bu yönüyle çift terapisi ile bireysel terapi çeşitleri ve özellikleri arasında önemli bir fark vardır. Nitekim çift terapisinin odak noktası ilişkidir. Terapi seansları sırasında uzman çift terapisti danışanların ilişki sorunlarını ele alır. Bunu yaparken kişiliklerine değil ilişki dinamiklerine bakar. Bireysel terapiden farklı olarak çift terapisinde merkezde kişi değil ilişki vardır. Dolayısıyla, partnerinizin onayını almadan ve sürece isteyerek katılımını sağlamadan çift terapisine başvuru yapmamalısınız.